[...] nie było za bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Trzeba też ocenić, w jakim czasie przed kontrolą podać EPO (by zdążyła się rozłożyć) i by jej już nie można było wykazać w organizmie. Kiedyś problemem było wykrywanie EPO, bo wiązało się to z dużymi kosztami oraz niepewnymi metodami laboratoryjnymi. Jednak teraz jest to procedura coraz bardziej [...]
[...] alkohol. Wesela, urodziny, imieniny czy nawet weekendowe wypady do baru, każda okazja jest dobra. Co jeść przed? Co jeść w czasie? Co jeść po? Jakie reakcje zachodzą w organizmie przy spożyciu alkoholu, jaki to ma wpływ na organizm, mięsnie. Czego się wystrzegać. O tym właśnie będzie ten art. Rozpoznanie przeciwnika Alkohol etylowy lub [...]
[...] nie chodzi tutaj o nie. Owoce i warzywa syntetyzują związki nazywane związkami fenolowymi. Substancje te, których obecnie oznaczono koło ~8000 pełnią ważne funkcje w naszym organizmie. Ponadto produkty te są źródłem znacznych ilości takich minerałów jak K, Ca, Mg, Na o działaniu zasadotwórczym. Dlaczego to takie ważne? Otóż organizm ma różne [...]
[...] którzy mają duże mięsnie, ale schowane pod grubą warstwą tłuszczu. Mimo olbrzymiej wagi ciała wynoszącej około 180 kg, Greg jest dobrze wyrzeźbiony, a tłuszcz w jego organizmie stanowi niewielki procent wagi ciała. Greg zaczął trenować w wieku 17 lat, a więc 12 lat temu. Już wówczas był potężnym facetem, gdyż przy wzroście 185 cm ważył [...]
[...] działaniu tych produktów na organizm człowieka. Stwierdzono np., że w wyniku hydrolizy białka powstawać mogą peptydy będące inhibitorami enzymu przekształcającego obecną w organizmie substancję o nazwie angiotensyna, co przyczyniać się może do obniżenia reninozależnego tętniczego nadciśnienia krwi. - utrzymywanie równowagi w składzie tubylczej [...]
[...] Obecnie przygotowuje do druku obszerną rozprawę pt. "Toksyczna medycyna", w której zdecydowanie krytykuje tradycyjnie pojmowany model diety. Zakłócenia i braki witaminowe w organizmie biorą się głównie z powodu zakwaszenia i uszkodzenia naczyń krwionośnych, limfatycznych oraz błony śluzowej przewodu pokarmowego. Wadliwy dobór potraw powoduje [...]
[...] czasie w USA na pewno poznałeś całą gamę nowych suplementów, które raczej nie były dostępne w Europie? MB: Wiadomo, że białko jest jednym z najważniejszych budulców w naszym organizmie. Amerykanie to dostrzegli i tych rodzajów protein były "miliony". Nawet nie wiadomo było jak je wybrać. W tym czasie jak ja przyjechałem z biednego państwa i na [...]
[...] w białka mogą prowadzić do wypłukania wapnia z kości, co powoduje osteoporozę. Pomimo tego, że wiemy, iż diety wysokobiałkowe mogą naruszać utrzymanie stabilności wapnia w organizmie, nauka nie dowiodła jeszcze, że spożycie protein negatywnie wpływa na równowagę wapniową zdrowych ludzi. Departament Biologii Ludzkiej Uniwersytetu w Maastricht [...]
[...] metabolizmu białkowego, a także zwiększone wydalanie wody w moczu co może nasilać odwodnienie organizmu . Dlatego Jaś chciałby zminimalizować straty powstałe w jego organizmie podczas treningu. Bardzo ważną rolę w diecie Jasia odgrywają węglowodany. Żywienie bogate w te składniki pokarmowe zwiększa zapasy glikogenu w mięśniach, [...]
[...] organizm w "fabryke - przetwornie"mleka i kwasnych produktow mlecznych, tracac przy tym wiele energii na proces trawienia? Kazeina, znajdujaca sie w mleku, rozklada sie w organizmie przy pomocy podpuszczki. Dziecko 1-2-letnie ma juz paznokcie i wlosy,wiec zapotrzebowanie na kazeine jest zadne.Uklad trawienny dziecka przestaje wydzielac [...]
[...] metal ten, jak wcześniej wspomniałam ma potencjał do oddziaływania estrogenicznego. Po za tym gros kosmetyków dostępnych na rynkach zawiera parabeny, które imitują w organizmie działanie estriolu i estronu - hormonów estrogenowych o silnym oddziaływaniu. Głównym źródłem ksenoestrogenów w segmencie kosmetycznym są kremy z filtrem UV, [...]
Jako pomysłodawca tego całego bałaganu z dziennikami wypada abym też coś wrzucił, nieprawdaż ? Zacznijmy od stwierdzenia zasadniczego - nie uprawiam kulturystyki. Wykonuję ćwiczenia siłowe w celu uzyskania i utrzymania sportowej sylwetki, nie mam zamiaru jednak nigdy dążyć do dużej masy. Moim priorytetem jest kondycja ogólna i lepsza od [...]
[...] którzy mają duże mięsnie, ale schowane pod grubą warstwą tłuszczu. Mimo olbrzymiej wagi ciała wynoszącej około 180 kg, Greg jest dobrze wyrzeźbiony, a tłuszcz w jego organizmie stanowi niewielki procent wagi ciała. Greg zaczął trenować w wieku 17 lat, a więc 12 lat temu. Już wówczas był potężnym facetem, gdyż przy wzroście 185 cm ważył [...]
[...] stluszczenie watroby – Ostropest plamisty blokuje mTOR i usuwa nagromadzony tluszcz watrobowy – Kwercytyna stabilizuje komórki tuczne i blokuje mTOR – ALA przesuwa rzeczy w organizmie bez przygotowania organizmu do wydalenia ich co moze prowadzic do problemów zdrowotnych – Olejek CBD reguluje GABA/glutaminian oraz PNS/SNS(uklad wspólczulny i [...]
[...] odczekać co najmniej 40 minut i dopiero wtedy rozpocząć taki trening. Naukowcy coraz bardziej skłaniają się do teorii, że spalanie tkanki tłuszczowej zachodzi w organizmie przez całe 24 godziny po treningu aerobowym, a najmniej podczas samego treningu. W tej sytuacji, pora takiego treningu ma coraz mniejsze znaczenie. Mit 2. Należy [...]
[...] hormonu przenoszącego aminokwasy, niezbędne dla odnowy organizmu. Proteina to drugi najważniejszy składnik diety kulturystycznej. Zawiera ona aminokwasy, których obecność w organizmie jest decydująca dla wzrostu mięśni, a także szybkiej odnowy. Proteina jednak powinna być spożywana w stałych dawkach, do każdego posiłku, bowiem organizm nie może [...]
[...] też wyrzuca je z powrotem do krwi celem usunięcia przez nerki z moczem. Trzeba wiedzieć, że toksyny rozpuszczalne w tłuszczach mogą mieć bardzo długi okres półtrwania w organizmie sięgający nawet 3-4 lat. Wynika to z tego, że mogą one się gromadzić w błonach komórkowych, których przeciętny organizm ma ok. 10-15 kg. Błony komórkowe natomiast [...]
[...] suplementy takie jak beta-alanina czy kreatyna? Z tego co wujek google mówi, to są to całkowicie bezpieczne suplementy i normalne dawki nie spowodują nic złego w moim organizmie a mogą tylko pomóc. - Jak rozwiązać sprawę dysproporcji przy wykonywaniu ćwiczeń, w sensie czy takie obciążenia na dane partie mięśniowe są "normalne" czy można [...]
[...] 15 minut ćwiczeń. Badania sugerują, że podawanie dawek kofeiny w wysokości co najmniej 400 mg przed ćwiczeniami wytrzymałościowymi może zwiększać poziom testosteronu w organizmie. Należy jednak być ostrożnym, zanim zaczniecie przyjmować preparaty kofeinowe - badania dowiodły, że najwyższy poziom kofeiny powodował największy wzrost [...]
[...] Twój organizm kiedyś powe stop ! Twoje życie skraca się o połowe !! Nie stosuj sterydów bo i tak nie będziesz Bogiem. Steryd jeżeli już stosować mogą osoby które mają staż treningowy minimum 5lat praktyk oraz pod gronem specjalistów i lekarzy pod każdym badaniem i zmianach zachodzących w organizmie oraz z arsenałem zabezpieczeń i witamin.